The Career
Embracing the non-linear
1:1 Job- & Karriere-Coaching
Für Visionär:innen, kreative Köpfe, Multi-Passionates -
und alle, die ihren beruflichen Weg neu denken und gestalten möchten.
Lass uns gemeinsam das Stigma rund um Arbeit brechen. Und auch das, was wir über Erfolg, Sicherheit, Systeme und den “richtigen Zeitpunkt” gelernt haben. Denn es gibt nicht den einen richtigen Weg. Und schon gar keinen, der für alle gleich funktioniert.
Arbeit hat heute viele Formen. Sie ist komplexer geworden, beweglicher, widersprüchlicher. Und vieles von dem, was uns darüber beigebracht wurde, passt nicht mehr zu der Realität, in der wir heute leben. Jobs verändern sich, verschwinden, entstehen neu - und damit auch die Möglichkeiten, wie Arbeiten überhaupt gedacht und gestaltet werden kann.
Gleichzeitig verändert sich nicht nur die Welt, sondern auch wir.
Wir entwickeln uns weiter, lernen dazu, eignen uns neue Fähigkeiten an. Wachsen durch Erfahrungen, durch Umbrüche, durch Phasen, in denen sich Dinge neu sortieren.
Und mit jeder dieser Bewegungen entstehen auch neue Möglichkeiten. Andere Wege. Andere Formen zu arbeiten, zu leben, zu entscheiden.
Vielleicht möchtest du deinen eigenen Weg gehen. Nicht den, der vorgegeben ist.
Vielleicht willst du Dinge neu verbinden.
Vielleicht suchst du wieder festen Boden unter den Füßen.
Vielleicht trägst du viel - Verantwortung, Entscheidungen, viele Rollen gleichzeitig.
Und du spürst, dass reines Funktionieren nicht mehr reicht. Dass du dein Leben anders gestalten willst. So, dass du dich selbst darin nicht verlierst.
Und dann gibt es die, die mehr in sich tragen, als in eine Richtung passt. Ideen, Interessen, Fähigkeiten, die gleichzeitig da sind und ihren eigenen Raum wollen. Vielleicht auch eine klare Vision - oder einfach das Gefühl, das da mehr ist, das gelebt werden will.
Es geht dabei nicht nur um dich allein. Sondern auch um die Strukturen, in denen wir uns bewegen. Erwartungen, Systeme, Dynamiken, die wirken - ob wir wollen oder nicht.
Genau hier setzen wir an.
Für ein berufliches Leben, dass sich lebendig anfühlt, dich trägt und wirklich deins ist.
Buche dir dein kostenloses Erstgespräch:
spürst, dass dein aktueller Job nicht mehr zu dir passt – auch wenn von außen „alles stimmt“.
zwischen Sicherheit und dem Wunsch nach Selbstverwirklichung stehst und merkst, dass dich beides gleichzeitig bewegt.
viel Verantwortung trägst, Entscheidungen triffst und dabei nicht den Kontakt zu dir selbst verlieren möchtest.
selbstständig bist, Multitasking dein zweiter Vorname ist oder du mehrere Rollen und Verantwortung in einer Person trägst und dabei bei dir bleiben möchtest.
aufhören möchtest, dich finanziell unter Wert zu verkaufen.
lernen möchtest, klare Grenzen zu setzen und für deine Bedürfnisse einzustehen.
dich beruflich neu orientieren, verändern oder komplett neu ausrichten möchtest, auch wenn der Weg noch unklar ist.
dich auf unbekanntes Terrain wagst – z. B. Selbstständigkeit, neue Rollen oder mutige Entscheidungen.
dich in einer beruflichen Umbruchphase befindest, die du dir nicht so ausgesucht hast - und nicht weißt, wie es von hier aus weitergeht.
dich von äußeren Erwartungen, Rollenbildern oder bestehenden Strukturen nicht länger einengen lassen möchtest.
dich fragst, wie du Arbeit gestalten kannst, die sich wirklich stimmig anfühlt – nicht nur sinnvoll auf dem Papier.
dich fragst, ob du bleiben oder gehen möchtest und dir Klarheit wünschst, ohne vorschnelle Entscheidungen zu treffen.
in Phasen von Überforderung, Druck, Angst, Erschöpfung oder innerer Unruhe steckst und dir Begleitung wünschst, die dich nicht nur „funktionstüchtig“ macht.
dir einen Raum wünschst, in dem unterschiedliche Lebensrealitäten, Verantwortung und strukturelle Hürden nicht ausgeblendet werden.
viele Interessen, Ideen oder Talente in dir trägst und nicht weißt, wie sie in einen klaren Weg zusammenfinden können.
Klarheit über deine Werte, deine Richtung und deine nächsten Schritte entwickeln möchtest.
ins Handeln kommen willst, ohne dich dabei zu übergehen oder auszubrennen.
spürst, dass dein Weg nicht linear ist und lernen möchtest, genau darin Orientierung zu finden.
dir wünschst, wieder mehr Vertrauen in dich und deine Entscheidungen zu entwickeln und deinen Weg mit mehr Klarheit und Mut zu gehen.
The Career ist für dich, wenn du
So arbeiten wir zusammen
Als ganzheitliche und systemische Coachin begleite ich dich auch in beruflichen Veränderungsprozessen auf unterschiedlichen Ebenen - auf mentaler, emotionaler, körperlicher und intuitiver Ebene. Denn nachhaltige Veränderung entsteht selten nur über den Kopf.
Meine Arbeit ist interdisziplinär. In meine Begleitung können deshalb auch Perspektiven und Techniken aus Breathwork, somatischer und traumasensitiver Arbeit einfließen, je nachdem was dein Anliegen und dein Prozess gerade brauchen.
Ich begegne dir dort, wo du gerade stehst. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, eigene Prägungen und eigene Lebensumstände mit. Deshalb orientiert sich unsere Zusammenarbeit immer an dem, was sich bei dir gerade zeigt.
In meiner Arbeit schauen wir nicht nur auf dich als Individuum, sondern auch auf die Kontexte und Systeme, in denen du lebst. Viele Herausforderungen entstehen nicht, weil mit dir „etwas nicht stimmt“, sondern weil wir in Umständen und Dynamiken leben, die uns prägen oder überfordern können. Coaching bedeutet für mich deshalb nicht, dich zu optimieren, sondern dich darin zu unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, deinen Körper wieder einzubeziehen und deinen eigenen Weg darin zu finden.
Für echte Veränderung ist es essentiell eine Raum zu haben, indem du dich sicher und gehalten fühlst und wirklich gesehen wirst. Die Werte, die meine Arbeit tragen, sind Wertfreiheit, Neutralität, Integrität, Klarheit und Mitgefühl.
Coaching kann dabei auch emotionale Prozesse berühren. Ich arbeite achtsam und traumasensibel mit dem, was sich zeigt. Gleichzeitig ersetzt Coaching keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und kann diese nicht ersetzen.
„Und der Tag kam, an dem das Risiko, in einer Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko zu erblühen.“
Anaïs Nin
Dein Nutzen an einer Zusammenarbeit
In meinen Coachings darfst du dich mit allem zeigen, was gerade da ist – mit deinen Fragen, Zweifeln und Hoffnungen. Mir liegt besonders am Herzen, dass du aus unserer Zusammenarbeit nicht nur berufliche Klarheit findest, sondern auch innerlich gestärkt und näher bei dir selbst ankommst.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich ausmacht – deine Denkweise, deine Interessen, deine inneren Bewegungen, deine Widersprüche. Nicht, um dich in ein neues System einzuordnen, sondern um zu verstehen, welche Form von Arbeit daraus für dich überhaupt entstehen kann.
Gerade wenn du viele Interessen hast, viel denkst, viel wahrnimmst oder dich in klassischen Strukturen nicht ganz wiederfindest, entsteht schnell das Gefühl, dich entscheiden oder reduzieren zu müssen. In unserer Zusammenarbeit geht es nicht darum, dich zu vereinfachen, sondern dich in deiner Komplexität zu verstehen und daraus Klarheit zu entwickeln.
Ich arbeite selbst nicht eindimensional, sondern verbinde verschiedene Zugänge, Techniken und Denkweisen miteinander. Dadurch entstehen neue Perspektiven, die dir helfen, für dich deinen nächsten Schritt bewusst zu gehen. Du gewinnst Orientierung und entwickelst eine Form von Selbstwirksamkeit, die aus dir heraus entsteht und nicht von außen vorgegeben ist.
Mit viel Empathie, psychologischem Feingefühl und einem tiefen Verständnis für Wandel begleite ich dich durch diese Phase. Gemeinsam entdecken wir, was dich wirklich erfüllt, stärken dein Vertrauen in dich selbst und finden Wege, die sich wirklich nach dir anfühlen – für Kopf, Herz und Seele.
Feedback
Investition
Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie dich mein systemischer & ganzheitlicher Ansatz bestmöglich unterstützen kann.
Einzelsession:
Mein Honorar für eine Einzel-Session (ca. 1,5 Stunden) beträgt 150,- € (inkl. MwSt.).
*Da es sich um ein berufliches Coaching handelt, kann deine Investition steuerlich als Werbungskosten oder Betriebsausgaben geltend gemacht werden.
Mentoring/ Begleitung:
Je nach Anliegen empfehlen sich mehrere Sitzungen, diese können als Paket gebucht werden.
Zum Beispiel:
5 Sessions
8 Sessions
Die Paketpreise besprechen wir individuell im Erstgespräch.
Das bekommst du bei
The Career
1:1 Coaching (a 90 min)
einen geschützten, wertfreien Raum für deine Themen
ganzheitliche und systemische Begleitung
pro Einheit passende Übungen und Reflexionsfragen zur Integration zwischen den Sessions
je nach Anliegen auch Atem- und somatische Arbeit
AVGS
Zusätzlich besteht die Möglichkeit, das Coaching über einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) fördern zu lassen. Der AVGS ist eine Förderung der Agentur für Arbeit oder des Jobcenters und richtet sich an Menschen, die sich beruflich neu orientieren, verändern oder in den Arbeitsmarkt integrieren möchten. Das Coaching wäre dann für dich kostenlos.
Die Abwicklung erfolgt dabei über die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter und einen zertifizierten Träger, mit dem ich zusammenarbeite.
Wenn du dir unsicher bist, ob du Anspruch auf einen AVGS hast oder Unterstützung im Prozess brauchst, sprich mich gerne an.
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
Wenn du gerne mehr über The Career erfahren möchtest, schreibe mir gerne an isabelle.lorenz@theaethra.com oder buche dir direkt ein kostenloses Erstgespräch: